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工商時報【葉加祿(新光醫院 核子醫學科暨正子造影中心 主治醫師)】

世界衛生組織指出,世界人口中至少有三分之一的成人體重過重,在台灣也有超過40%的成人為過重或肥胖。體重是否過重,BMI值(身體質量指數)是一個最常被使用的指標(健康體重:18.5<BMI<24,過重:BMI>24,肥胖:BMI>27)。另外,除了BMI 量測外,腰圍與體脂肪率(脂肪量占體重的百分比)也能反映肥胖程度。

眾所周知,肥胖的人會增加許多疾病的發生風險,包括冠心症、中風、高血壓、高血脂、糖尿病、代謝症候群和退化性關節炎等,但你可能不知道肥胖其實也會增加罹患癌症的風險。根據近年來國際研究報告顯示,大腸直腸癌、胃癌、胰臟癌、膽道膽囊癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、食道腺癌、腎臟癌、甲狀腺癌及婦女停經後乳癌皆與肥胖有明確相關。

根據一篇2010年的英國研究顯示,就男性而言,以一個標準為BMI23來說,BMI每上升5個單位(約15公斤),發生食道癌的風險會增加52%,甲狀腺癌增加33%,大腸癌及腎臟癌增加24%。相同情況下,女性每增加約13公斤時,發生子宮內膜癌與膽囊癌會增加59%,食道癌增加51%,腎臟癌則增加34%。

肥胖為何會引起癌症的發生呢?根據目前的研究,常被提及之機轉包超值推括下列幾項:

﹝1﹞脂肪會產生過多的雌激素,雌激素過高會增加罹患乳癌、子宮內膜癌和其他癌症的風險。

﹝2﹞肥胖者體內通常會產生胰島素抗性,導致血中的胰島素和類胰島素生長因子增加,進而誘發腫瘤的生成。

﹝3﹞脂肪細胞會製造脂肪細胞激素,其中某些會刺激癌細胞的生長。

因此,肥胖絕非「福態」,其伴隨的高罹癌風險乃是健康的隱形殺手。藉由健康的飲食習慣(少紅肉、高纖、低脂、多蔬果)和規律的運動(每週需達150分鐘)來維持理想體重,有助於降低罹癌機率。不過癌症之成因複雜,肥胖僅是其中一項致癌因子。對於罹癌高風險族群,唯有透過定期健檢,方能早期診斷早期治療,有效降低罹癌死亡率。

中國時報【張國欽╱綜合報導】

經過今年在LPGA半卡16場出賽新上市的磨鍊,中國信託贊助的旗下女將19歲程思嘉,5日通過LPGA資格考,以並列第6的5輪總桿351桿(-9),取得明年全卡參賽資格。

程思嘉去年在最後1關資格考只獲得並列第36,拿到今年的半卡資格;不過因為季初把握幾場參賽機會,累積不少獎金,經重新安排參賽順位後,為自己爭取到較多參賽機會,全年共參賽16場。惟因年度獎金僅排名第122,未達前80的全卡門檻,因而決定參加最後一關資格考,最終如願拿到排名前20的明年全卡參賽權。

程思嘉除了感謝親友的關心與鼓勵,更感謝贊助她的中國信託金控、台塑企業暨王詹樣公益信託、東方球場以及Taylor Made 的幫忙,讓她沒有後顧之憂,全力在球場上追求目標,她表示,會保持「永不放棄」的信念,回報大家的支持。

接下來她計畫下周前往中國大陸參加「現代汽車中國女子公開賽」,然後再回國訓練,備戰明年1月展開的LPGA新球季。

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